Strok ( stroke) adalah kondisi gangguan otak yang terjadi ketika pasokan darah ke suatu bagian otak tiba-tiba tidak normal. Akibat gangguan jaringan otak menyebabkan kurangnya aliran darah, sehingga serangkaian reaksi bio-kimia dapat merusakkan atau mematikan sel-sel otak. Kematian jaringan otak dapat menyebabkan kelumpuhan atau  hilangnya fungsi saraf .Penyebab stroke dapat terjadi sebagian besar karena pola Makan yang salah. Solusi mencegah Stroke yaitu dengan olah raga dan mengatur pola makan yang benar